多动症可以被解决吗？

大量的儿童和成人患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）。ADHD症状的特征是—与年龄不相称的注意力不集中、多动和冲动，通常伴随着学习、焦虑和社交挑战。

多动症症状也与运动障碍密切相关（Tayor 2004;和Konicarova J.,Bob,P.,Raboch,J.,2014）和感官加工的挑战（Zang,Y.et al,2002;和Ghanizadeh A.,2011）

研究还表明，患有多动症的儿童和成人的大脑比没有多动症症状的人的大脑更不成熟。（Hoogman,M等2017；Sripada,C.S.,Kessler,D.,Angstadt,M.,2014;Rubia ,K.,2007）。

这就引出了一个重要的问题：感觉-运动技能的提高能导致大脑更成熟吗？促进大脑成熟的运动是否会导致ADHD症状的消失吗？

医学博士哈拉尔德·布隆贝格对这些问题的回答是肯定的。根据几十年的经验，精神病学家布隆贝格博士建议有针对性的先天婴儿运动（有节奏的运动和原始反射整合运动）来提高大脑成熟度，帮助儿童和成人克服多动症症状。（布隆贝格，H.,邓普西，M.,《治愈的运动》，2011年）

布隆贝格博士举了一个患有严重多动症和行为问题的小男孩的例子：

“（使用先天韵律和反射整合运动）你可以期待ADHD有很大的改善，甚至完全康复，我的一个病人证明了这一点，他从六岁被诊断为ADHD，并服用药物六年，尽管服用了药物，他的症状却越来越严重，他刚开始的时候症状很严重。他有严重的脾气、严重的注意力问题、冲动等。他在一个特殊的班级上学，班里有7名学生和5名成年人。8个月（做先天运动）后，他加入了一个正常的班级，18个月（做先天运动）后，他的技能完全恢复了。最近，他又回到了儿童精神科诊所，要求取消对他的诊断。他做了所有的诊断测试，并确定他不再患有多动症。（布隆贝格，H.,2008）

根据布隆贝格博士的说法，ADHD症状是由大脑、身体和感觉系统发育不全引起的。这种发育不足在很大程度上发生在生命之处，当一个孩子没有充分接触到子宫生活、出生、婴儿和幼儿阶段的所有先天运动时。

有大量的研究支持布隆贝格关于多动症尚未发展的观点。（Rubia,K.,2007 Shaw,p等2007）

虽然还需要更多的研究，正如布隆贝格博士所经历的那样，当我们把先天运动给到个体时，他的大脑会从停止的地方开始重新发育。最重要的是，当孩子们接受了足够多的先天运动时，随着大脑的逐渐成熟，我们看到了非常积极的变化。孩子们能够释放焦虑，安静，睡得更好,集中注意力，学习，完成学业。随着大脑的发育，身体也成熟了，孩子们的姿势、力量、耐力和舒适度都得到了更好的发展。

这些天生的动作能改变大脑和身体，听起来真不可思议！然而，这就是人类发展过程中自然发生的神奇的过程。当我们的自然发展都到阻碍时，像多动症这样的问题就会生根发芽。

深刻的变革

这是另一个先天节奏和反射整合运动的变革力量的例子。10岁时，安迪被诊断出患有重度严重注意力缺陷多动症。安迪在学校所有科目的考试成绩都低于年级水平。他不善社交，身体笨拙。

在做了四个半月的先天运动后，安迪妈妈反馈说：

“我对他通过【先天韵律和】反射整合练习后所能完成的事情感到惊讶，包括接住扔给他的物体。他的平衡能力得到了改善，他不需要鼓励就可以非常享受骑行。

最重要的是，从他上学以来，他第一次在学校考试中除了一科，其他科目都达到了年级水平。那一科只差两分。这是考虑到在之前几年的测试中，他都落后两个学年。

安迪开始参加童子军活动，并和学校的朋友们一起参加活动。我们开始看到他在和别人相处时变得成熟和有自觉性，这让他更容易被社会接受，而不是那个“与众不同的孩子”。”

根据布隆贝格博士的说法，对于安迪和其他许多人使用这些先天运动所经历的深刻转变有一个简单的解释。布隆贝格解释说，多动症行为---缺乏专注力、注意力分散，冲动控制能力差---这在正常的1到3岁的发育过程中也会出现。

在之后被诊断出患有多动症的孩子仍处于一个不太成熟的状态，因为他们还没有完全建立起达到更成熟状态所需的大脑和身体联系。虽然患有多动症的学龄儿童的行为并不像蹒跚学步的孩子那样，但他们确实在注意力和行为上挣扎，因为他们的大脑和身体部分未完全发育。根据发育不足的严重程度，这可能会使日常任务和学校作业变得非常具有挑战性和使人劳累。

以运动促发展

好消息是，多动症的发育不足可以通过利用先天运动来改变，先天运动首先促进了我们的发展，让大脑和身体从幼儿时期的多动症行为中解脱出来。对于许多人来说，这可以在每天15-25分钟的特定韵律和反射整合运动中完成。

运动挑战和感觉处理挑战通常在很大程度上得益于与帮助消除ADHD的症状相同的先天运动。

布隆贝格博士还之处，营养和健康在帮助治疗多动症症状方面发挥着重要作用。除了良好的健康和营养方案，先天运动计划对于帮助消除ADHD症状的整体计划至关重要。

这给了患有多动症的孩子们有很大的希望。通过增强大脑先天运动，这些孩子可以过上更快乐、更有效的生活，并在对他们有意义的事情上取得成功。